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          2019年上学期第一周升旗仪式主题教育-所有优秀背后,都是苦行僧般的自律
          作者:杨小华文章来源:教育处发布时间:2019-02-24点击数:474【字体:

          各位亲爱的班主任老师,同学们:

          大家早上好!这个寒假,我校作为长沙市初中学校唯一代表参与了央视“我和我的祖国”快闪活动,在校团委的组织下于鹏飞老师、高原老师、高洋老师带领1705班王子逸、喻亦晨、王语淇、吴泽豪、阳星宇等30多位同学和郡园金话筒主持人代表蒋演、胡若扬同学在橘子洲头全程参与录制,虽然天气寒冷,但同学们朝气蓬勃,热情似火充分展示了长沙初中生的青春活力。学校黄缨涵、文旭、钟洁三位老师作为教育系统教师代表精彩上镜,展示了我校教师热爱教育、热爱生活、热爱祖国的理想初心。

          轻松快乐的寒假总是短暂的,我想请问一下同学们,是否还记得上学期休学典礼上我对大家提的几点期望和要求?

          第一,关于作业。请大家合理规划时间,千万不要临时抱佛脚。此刻,你是否印证了“快乐千万条,作业第一条;寒假不完成,开学泪两行”定律呢?

          第二,关于活动。请同学们多看健康、有益的影视节目和书刊,尤其是要多看书。请问这几个寒假你读了多少本书呢?

          第三,关于家务。请你学会做一些力所能及的家务劳动,增强劳动观念,培养劳动能力。请问猪年过年的你是否过着小猪一样的衣来伸手饭来张口的生活呢?

          第四,关于理财。合理利用压岁钱,做一些有意义的事。你的压岁钱是存进了银行还是被挥霍一空?

          第五,关于亲子关系。请你在假期多与父母沟通,增进感情。假期有没有因为学习肆意与父母争吵呢?

          第六,关于运动。葛优躺是常态?还是每天坚持了锻炼呢?

          面对六连问,你一直在摇头还是点头呢?其实,这些问题的答案,根本涉及的关键词只有一个:自律!

          所有优秀背后,都是苦行僧般的自律!

          重庆谈判中,蒋介石曾对秘书陈布雷说:“毛泽东不可轻视。他嗜烟如命,但他知道我不吸烟后,在同我谈话期间,竟绝不抽一支。对他的决心和精神,不可小视!”

          自律的人,既可怕,又可敬。自由本质上就是自律之后的舒畅,是有所为,有所不为!自律可以令我们活得更高级。

          人为什么要自律?

          一个自律到骨子里的人,看上去大多是无趣的。在别人出去玩乐的时候,一个人窝在那里看书;在别人享用着美食的时候,在健身房里挥汗如雨;周末的时光,很多人慵懒地睡到中午,他依旧雷打不动的早起、跑步、看书、工作...这样的人,似乎看起来无趣,甚至感觉有自虐倾向,活得一点都不洒脱和自由。

          但真实情况是,自律的人往往因为自律而越来越优秀,远远比不自律的人要自由得多。

          当你总是不自律,随心所欲及时行乐时,看似是潇洒和自由的你,终将慢慢失去人生的自由,因为你的不自律使你失去成长和进步,会使你逐渐失去选择的权利和资本。

          康德说,所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。越自律,越有话语权,身体和人生都是如此。

          还记得去年的时候,一位名叫沈华的96岁老爷爷走红网络,健身26年的他体格健壮,完全不向一个近百岁的老人,大家都喊他“华仔”、“华叔”。

          沈老每天的作息时间非常规律,从不超过晚上十点睡觉,早晨四点多就起床活动身体,每天下午到健身房报到。他的同龄人很多都已经不在了,沈老说:“现在健身和运动是我最好的朋友”。

          七十多岁的沈华最初进健身房,总遭遇很多白眼,很多人都觉得他一把年纪,肯定坚持不了多久,可现实是,很多年轻人只是健身房的过客,沈华却用二十年变成了为人熟知的“肌肉爷爷”。

          日本作家村上春树从30岁开始写作,至今已快有40个年头,创作出了大量的作品,经典又高产。村上春树写作有个习惯,他每天只写4000字,400字一页的纸,每天写到10页就停下来。

          另外,他每天都会拿出一个小时出来跑步,雷打不动,正是这种高度自律,让他有精力能够持续产出优秀的作品出来。

          商业大佬们的自律性更是可怕,李嘉诚那么成功的人士,依旧坚持每天晚饭后看英文电视,不仅看,还跟着大声说出来,怕自己落伍;每天临睡前坚持看书阅读。同李嘉诚一样自律的商界大佬很多,世界首富比尔盖茨几十年来坚持每周至少看两本书。

          很多时候,不是优秀才自律,而是你自律了,才会变得优秀。而那些自律的人,往往连老天爷都不忍心辜负他们。《认知突围》中有句话说:所有的懒惰、放纵、自制力不足,根源都在于认知能力受限。越自律,认知能力越强,人和人的差距,就是这样逐渐拉开的。

          一个人的自律中,藏着无限的可能性,你自律的程度,决定着你人生的高度。

          人生没有近路可走,但你走的每一步,都算数。每个人都有权利选择怎样活着,但选择自律的人生一定会有更多美好风景,因为当你知道自己想要去哪儿并且全力以赴奔跑的时候,全世界都会为你让路。真正能够登顶远眺的人,永远是那些心无旁骛,坚持着往前走的人。

          愿我们真正成为自律的自己,活成自己喜欢的样子,成就那个更好的自己!

           

          这个寒假,既有对《流浪地球》的诸多评论和解读,也有对翟天临学术不端行为的争论和批判,更有对深圳花店无人看管但是顾客诚信买单的赞许,无论如何,我们看到了社会的不断进步和巨大发展。面对新的时代要求,新的一年,初二初三的同学们面临会考、中考的压力,初一的同学们要勇攀新的高峰,希望你们:

          1、努力成为具有自我保护意识、自我保护能力、对生命充满敬畏的人,学会在生活中保护自己,关爱他人。

          2、努力找到自己的梦想或者努力坚持自己的梦想。梦想总是要有的,万一实现了呢?在梦想的指引下,你的行动将更加坚决和果断,你的内心将更加充盈和快乐!

          3、努力成为有见识的人,通过阅读、通过学习、通过交流、通过实践,开拓视野,开阔胸怀,形成自己独立的思考和判断,保持自己独立的个性和见解。

          4、坚持做一个三观正确的人,有正确的人生观、价值观和世界观。懂美丑,知荣辱,明辨是非,爱国爱家乡,爱家爱校,有生态意识、环保意识、对人类命运共同体有深刻认识,永葆赤子之心,勇于担当责任。

          5、努力做一个知法守法尊法用法的人,有规则意识,有社会公德之心,做一个高素质的人。

          6、努力成为有活力的长郡双语人,尊重自己,实现自己全面而有个性的发展;关心学校,为学校发展建言献策;关注社会,为国家发展集聚力量!